הפועל רמת ישי

טכניקה – הגשה מהירה

טיפים מהסרטון הזה (תודה ליאיר על הסרטון):

1) פגיעה נמוכה מעל השולחן.
2) קפיצה ראשונה קרובה לקו הלבן של המגיש.
3) כדור עובר נמוך מעל הרשת.
4) קפיצה שניה כמה שיותר קרובה לסוף השולחן.
5) פגיעה במרכז הכדור ולתת מכה ולא לסובב (בהגשה מהירה ללא סיבוב).
6) העברת משקל מרגל ימין לרגל שמאל (לימני) במהלך ההגשה.
7) סיבוב הגוף תוך כדי הפגיעה.
8) לא להרחיק את המרפק מהגוף בזמן ההגשה.

תוספות שלי:

9) חשוב לדעת לעשות באלכסון, קו ישר ולמרפק של היריב, וגם כדור שיוצא מהצד של השולחן (מעבר לאלכסון).
10) מומלץ להגיש גם מהפינה של הבקהנד, גם מהאמצע וגם מהפינה של הפורהנד.
11) מומלץ לדעת להגיש גם עם הבקהנד.